Rückenfit
| Termin + Ort: |
Montag, 20.00 – 21.00 Uhr, Sporthalle Heimerdingen |
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Abteilungsleiter: Stellvertreter: |
Klemens Wenzler Heino Weippert |
| Übungsleiter: | Heino Weippert und Klemens Wenzler |
| E-Mail: | Klemens.Wenzler@icloud.com |
| Telefon: |
Rückenfit – Training in der Sporthalle
Montag, 20:00 bis 21:00 Uhr
Für unser Rückenfit-Training montags von 20.00 bis 21.00 Uhr in der Heimerdinger Sporthalle suchen wir eine neue Übungsleiterin oder einen neuen Übungsleiter zur Verstärkung unseres Trainerteams.
Über eine Nachricht würden wir uns freuen!
Was ist Rückenfit?
Das Ganzkörpertraining umfasst neben der Kräftigung der Rücken-, Bauch- und Brustmuskulatur auch die für die Beckenstabilisierung wichtige Gesäß- und Beinmuskulatur. Wir treffen uns immer montags von 20.00 – 21.00 Uhr in der neuen Sporthalle in Heimerdingen.
Unsere Übungsabende richten sich an Frauen und Männer jeden Alters, die Rückenbeschwerden und Bewegungsmangel vorbeugen wollen, sowie an Bewegungseinsteiger oder Wiedereinsteiger.
Kommt vorbei und bringt bitte Sportschuhe und eine Matte oder ein großes Handtuch mit!
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