Bodytone

Termin + Ort: Dienstag  19:00 – 20:00 Uhr
Turn- und Festhalle Heimerdingen
Übungsleiter: Silke Kühner
E-Mail: bodytone-tsv-heimerdingen@gmx.de
Telefon:
Kursgebühr:
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Bodytone

Bodytone – das intensive Ganzkörpertraining !

Du möchtest dich in deinem Körper endlich wieder rundum wohlfühlen? Deine allgemeine Fitness und Leistungsfähigkeit verbessern? Dann komm in unseren Bodytone-Kurs!
Ziel des Workouts ist die Kräftigung aller wichtigen Muskelgruppen für eine gezielte Körperformung und Gewebestraffung. Mit abwechslungsreichen Übungskombinationen fordern wir auch unser Herz-Kreislauf-System und verbessern unsere Koordination und Beweglichkeit.
Das Training eignet sich sowohl für (Wieder-)Einsteiger als auch für Fortgeschrittene jeden Alters sowie für Frau und Mann gleichermaßen.
Wir trainieren dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr in der Turn- und Festhalle Heimerdingen, eine kostenlose Schnupperstunde ist für alle Neueinsteiger jederzeit möglich.
Bitte eine eigene Matte und Getränk mitbringen.

Anmeldung zur Schnupperstunde / Fragen per E-Mail an: bodytone-tsv-heimerdingen@gmx.de

Übungsleiterin: Silke Kühner

 

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