Bodytone

Bodytone - Bewegt, gesund und fit

 

Jetzt neu mit der Auszeichnung "Pluspunkt Gesundheit Sport" vom Deutschen Turnerbund
 

Dein Körper kann alles!

Es ist nur dein Gehirn, das du überzeugen musst.

Du möchtest etwas für dich und deinen Körper machen?

Dann bist du bei uns genau richtig.

Dich erwartet ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit und ohne Handgeräte.

Wir kräftigen unsere Bauch-, Bein-, Po- und Rückenmuskulatur durch gezielte funktionelle Gymnastik und verbessern dabei unsere Beweglichkeit.

Abgerundet wird die Stunde durch gezieltes Stretching der beanspruchten Muskulatur und Entspannungsübungen.

Durch die Stunde führt uns Antje Ammon eine staatl. Anerkannte Sport-und Gymnastiklehrerin.

 

Das Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene, Frauen und Männer geeignet. Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.

 

Wir treffen uns donnerstags von 20:15-21:15 Uhr in der neuen Sporthalle!

 
Übungsleiterin: Antje Ammon
  Tel.: 07156/9281540
   
Abteilungsleiterin: Uschi Sedlmeier    
  Tel.: 07152/6162971